Coucou !
Je n'ai pas beaucoup de temps pour vous parler là donc petites nouvelles en vrac :
- J'ai repris WW depuis deux semaines et demi et perdu 1,7 kg :)
- Objectif de poids : 65,7 kg
- Le site WW étant ce qu'il est, j'effacerai mon blog dessus au fur et à mesure pour pouvoir accéder à l'ensemble du blog car sinon la page rame tellement qu'il est impossible d'accéder aux anciens articles ! Je mettrai les articles intéressants au fur et à mesure aussi ici pour en garder une trace.
Je me suis fixée différents objectifs pour me motiver. Je ne sais pas trop si j'irai vraiment jusque ce poids-là, on verra. J'aimerais surtout avoir une bonne marge par rapport aux 70 kg (et non, 2 kg de marge c'est loin d'être suffisant).
Taille : 1,73m
Poids de départ le 05/08/2014 : 75 kg
Poids actuel : 73,2 kg
Objectifs :
1. Retour à un IMC normal (<25) : 74,6 DONE
2. -3kg : 72
3. IMC à 24 : 71,8
4. perte de 5% : 71,3
5. -5kg : 70
6. retour du 6 : 69,9
7. -6kg : 69
8. IMC à 23 : 68,8
9. -9kg : 66
10. IMC à 22. (perte totale de 34 kg) : 65,7
Y a plus qu'à !
Groooooos bisous et n'oubliez pas l'essentiel : vous êtes toutes de sacrées bombasses x)